夏季轻食之#素鸡蒸鲜鱼饼# by 凤飞龙舞 - 菜谱

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剁肉时用井字剁法，很快可以剁成泥茸状！

凤飞龙舞 2017年05月21日发布

素鸡中含丰富蛋白质，豆腐蛋白又是完全蛋白，有人体必须的氨基酸，而且营养价值也高，还有多种矿物质，促进骨骼发育。配上精瘦的猪肉和鲜鱼滑，选用蒸的作法，夏季轻食之选！

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