天气越来越热了,感觉整个人多没劲,脑袋也不够用了,吃点核桃鸡蛋䃼脑一下吧!
核桃享有"长寿果"的美誉,有健脑益智、抗衰老、有助睡眠、美容养颜的功能。鸡蛋的营养价值也是很高的。
这个姜汁核桃蛋在我的老家,月子里几乎三天二头要吃上一碗的,姜汁红糖月子里吃是最好不过了。
对于好吃有补的东西我是一点抵抗多没有的。
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步骤 1:
核桃仁放入微波炉大火2分钟,再翻一下开2分钟
步骤 2:
核桃切碎(这是几次的量)
步骤 3:
3勺红糖分2份,40克核桃仁、4勺绍兴酒、2个鸡蛋、温开水、一块生姜
步骤 4:
把生姜放入搅拌机把温水倒进去,打成最细的
步骤 5:
拿筛子过滤出姜水
步骤 6:
鸡蛋倒入一碟红糖按顺时针方向打散
步骤 7:
倒入4勺绍酒,一边倒一边用筷子按顺时针方向打
步骤 8:
一边顺时针方向打一边慢慢倒入姜水
步骤 9:
按顺时针方向打匀
步骤 10:
锅里水烧开放入打好的鸡蛋
步骤 11:
拿一个盆子盖好蒸8分钟
步骤 12:
40克核桃仁里倒入一碟红糖拌匀
步骤 13:
蒸了8分钟的蛋
步骤 14:
铺上拌好的红糖核桃仁,盖锅盖蒸7分钟(不扣盆子了,让水汽把红糖充分溶化)
步骤 15:
蒸好了
步骤 16:
成品
步骤 17:
开吃
核桃仁可以一次多烤一点分几次用。蒸蛋里不能用料酒要用黄酒。上火的时候最好不吃,姜汁吃了会加重上火。把姜汁和黄酒换成牛奶小孩吃也是很不错的。核桃仁不能捣碎,切碎会更好吃。