全麦贝果夹心早餐的做法步骤

• 步骤 1：

  酵母温水化开后倒入粉类 盐加在粉里面混合均匀 揉好后发酵1.5-2倍大

• 步骤 2：

  取出排气

• 步骤 3：

  分成4份 滚圆 醒10分钟

• 步骤 4：

  取一个排气好

• 步骤 5：

  对折压实

• 步骤 6：

  在对折捏合 搓成长条

• 步骤 7：

  一头撑大

• 步骤 8：

  捏合在一起

• 步骤 9：

  盖上保鲜膜再发酵10分钟

• 步骤 10：

  烤箱200度预热 2升水里 烧开后加入糖 煮开 放入面团 一面煮1分钟再翻面煮一分钟

• 步骤 11：

  取出 入预热好的烤箱 200度15分钟

• 步骤 12：

  鸡蛋煮8分熟 切片 黄瓜切片 千岛酱准备

• 步骤 13：

  烤好的贝果 这个合拢了…中间

• 步骤 14：

  从中间剖开 涂上千岛酱

• 步骤 15：

  一片黄瓜 一片鸡蛋

• 步骤 16：

  最后抹点千岛酱

• 步骤 17：

  压上

• 步骤 18：

  贝果夹心做好了

• 步骤 19：

  全麦的很棒

• 步骤 20：

  贝果的独特绵实嚼劲 配上清爽馅儿