空气炸锅版黑米南瓜饼的做法步骤

• 步骤 1：

  ①黑米提前煮熟，像煮成软饭那种口感就可以了，加入冰糖一起煮至淡甜味道

• 步骤 2：

  ②南瓜切小块，用空气炸锅烤熟

• 步骤 3：

  ③南瓜肉与糯米粉，低粉，糖混合成团 ④搓成小圆球

• 步骤 4：

  ⑤面团压手掌心，放一团黑米，包好，收口，

• 步骤 5：

  ⑥压扁成饼状

• 步骤 6：

  ⑦全部做好后，表面刷层薄薄的水，码一层芝麻，再扫一层薄薄的橄榄油

• 步骤 7：

  ⑧放入空气炸锅中130度20分钟左右低温烤，

• 步骤 8：

  因为太高火，糯米在高温下急速澎涨，取出就会回落变塌，用我这方法就能依然保持南瓜形状。

• 步骤 9：

  香香的芝麻遇上糯软的南瓜糯米，

• 步骤 10：

  不用油炸，不用油煎，超健康

• 步骤 11：

  喜甜的沾上蜜糖一起吃，那种蜜香会停不下来，好吃又不上火。