【豆渣汉堡包】:减肥期间的好搭档

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【豆渣汉堡包】:减肥期间的好搭档收藏

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所需食材

  • 面包粉 400克
  • 砂 糖 25克
  • 安琪酵母 4克
  • 蛋液 40克
  • 6克
  • 豆渣 280克
  • 豆浆(酌情添加,如果豆渣很湿就不用再加。) 10克
  • 黄油 30克

小贴士

豆渣尽量把水份控干,不要太湿。

云儿手工烘焙 2017年05月18日发布
天气越来越热,温度越来越高。这样的天气最适合做面包,比起冬天发个面要大半天的时间,现在可真是省事多啦。 不过随着温度日渐升高的同时,身上的赘肉也是再也藏不住啦。还是趁着七月还到来的时候,抓紧一切时间和地点来做减肥运动吧。这个夏天拒绝肥胖,控制体重!
今天这款豆渣汉堡不仅制作简单、热量低、味道好,还很容易有饱腹感。真真是很适合正在减肥的人食用。烤好的汉堡什么都不加就很好吃!汉堡身材小小的,很可爱!每餐吃一个,很方便控制食量哦!
方子参考CANDEY
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