葱油海蛏

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所需食材

  • 鲜活海蛏 600g
  • 鲜姜 1块
  • 2根
  • 辣椒 1个
  • 3个
  • 生抽 适量
叶子美味 2017年05月20日发布
广州天气开始热起来了,食欲也不好,对于肉类渐渐减少,海鲜类为主。蛏子一种软体动物,贝壳长方形,淡褐色,生活在沿海泥中,肉味鲜美。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,营养价值
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