想吃一道甜的早餐又不知道从何处下手,后来想起来,冰箱里还有香蕉,全麦土司和巧克力,当然还有一块牛奶木瓜,于是乎这道甜点早餐就出现了!
香蕉的粘绵感,加上全麦土司的酥脆感,最后淋上融化掉的草莓巧克力,味道特别赞,不油不腻口感醇厚!
以下用量两人份!仅供参考!
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步骤 1:
先取出4片全麦面包片,全麦面包片的卡路里摄入较少,粗粮也对身体有好处! 把全麦面包片的四周边边去掉,放在一边,取两根香蕉,通通褪去外皮,拿起一片面包片,把一半香蕉放在面包片里面一侧开始卷卷,因为香蕉比较粘所以可以粘住面包片,重复这样操作三次,两人份的就可以了! 平底锅放入准备好的黄油,用小刷子刷均匀黄油,然后码入准备好的四个香蕉卷,小火,大概两分钟翻一个面煎制,直到四面都煎制焦黄就可以关火了! 煎制时候可以顺便融化自己喜欢口味的巧克力,最后把煎制好的全麦香蕉卷码到盘子里,再淋上融化好的巧克力酱,就大功告成了! 顺便配一份昨天做好的木瓜牛奶! 特别好吃呦! 可以试试,有什么不懂的随时留言问我吧!
需要注意的是:
1.小火进行煎烤,大约两三分钟翻面一次!
2.煎烤时候可以进行巧克力的融化过程!