★宝宝版煎饼果子★

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所需食材

  • 黄豆粉 20g
  • 普通面粉 20g
  • 鸡蛋 一个
  • 花生酱 10g
  • 熟黑芝麻 3g
  • 香葱 一根
  • 生菜 一叶
  • 黄瓜 一段
  • 火腿 一片
  • 清水 适量

小贴士

* 煎饼中的馅料可以根据宝宝的喜好进行替换。
* 面糊不要做的太稠了,一定要是可流动的稀度。
* 煎饼面糊在倒入锅中的时候,先不要开火。要等面糊全部倒入锅中后,在大火煎饼。
* 鸡蛋和煎饼在刚开始煎时,要用大火加热到7、8成熟,再转小火。

BBO辅食小厨房 2017年05月20日发布
这个煎饼还加了一些杂粮!那就是黄豆粉。经过加热和磨碎制成的黄豆粉,比大豆更容易消化,从而大豆中的蛋白质能被更好吸收。黄豆粉还含有钙、镁、钾、磷、铁等矿物质,宝宝吃起来也很有营养哦!
做法一点都不难,只要有一口平底不粘锅就可以完成了!不需要买什么煎饼大铁盘之类的东西,大家在家都能做哦!
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