蒜香西兰花＃春天中的一抹绿色＃的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材。

• 步骤 2：

  大蒜切碎，西兰花切小朵洗净。

• 步骤 3：

  锅里水开倒入一点植物油，放入西兰花煮熟，捞出沥干备用。

• 步骤 4：

  热锅倒入适量植物油烧八成热，放入大蒜爆香。

• 步骤 5：

  倒入西兰花快速翻炒均匀，调入盐，鸡精，生抽翻炒均匀即可出锅。

• 步骤 6：

  成品。