微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
买回的鸡腿肉,洗净后冷水浸泡半小时,倒掉水,加,料酒,葱姜蒜,八角,白胡椒,淀粉,腌制二十分钟
步骤 2:
土豆,胡萝卜,洋葱切块
步骤 3:
腌好的肉冷水下锅,煮沸 撇血沫,炖煮五成熟
步骤 4:
加入咖喱膏,生抽,糖,盐,梨,一片,原汁在焖煮五分钟
步骤 5:
最后放入洋葱 土豆胡萝卜,焖煮五分钟,或者自己喜欢的绵软程度增减时间
步骤 6:
大火收汁,满屋飘香
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
卷寿司·辅食
脆皮肠炒饭
无筋豆孔饭
咖喱牛肉饭,让你元气满满一整天!
小螃蟹儿童饭团
香菇鸡肉丸子粥
黄金照烧蛋炒饭(照烧汁版),隔夜饭也可以
一周7天不重样的藜麦吃法「厨娘物语」
黑椒牛肉蛋包饭
牛丼饭
三文鱼茶泡饭
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
秋日润燥五白饮
苏式小鲜肉月饼