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步骤 1:
牛腩焯水,切块备用
步骤 2:
番茄切块,亦可去皮
步骤 3:
胡萝卜,滚刀切块
步骤 4:
土豆切块放清水中,以免氧化
步骤 5:
土豆和胡萝卜混合炒,盛出备用
步骤 6:
洋葱略炒,盛出
步骤 7:
番茄炒汁,加两匙番茄酱
步骤 8:
待出汁后,牛腩与番茄混合,炒1分钟
步骤 9:
除洋葱,其他配料均转入锅中,加三碗开水,慢火炖1.5小时
步骤 10:
最后加入洋葱
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