营养快手早餐-培根芝士饭卷的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材：培根、剩米饭、芝士片、橄榄油、熟芝麻。 家里没有香油所以用橄榄油代替了，其实不放也可以的。放芝麻吃起来更香，可以不放。

• 步骤 2：

  米饭倒入适量橄榄油和芝麻，捏匀

• 步骤 3：

  芝士片放在培根上，芝士要比培根窄（图片上第一张芝士宽了点），米饭搓成细细的圆团（图上搓得大了些，卷出来会很大）。开始卷卷卷。其实用一根培根卷出来有点厚，可以用半条培根卷小小的，容易熟。

• 步骤 4：

  卷好后，借口处朝下放在锅里煎，10秒左右定型之后再翻个儿。不用放油，因为培根本身有油。 （要好好夸下这个平底锅，一点都不粘锅。宜家买的巨便宜）

• 步骤 5：

  放上红&白火龙果

• 步骤 6：

  配上豆浆，营养早餐搞定～

• 步骤 7：

  其实每天都有做早餐，但是却没有好好拍照，感觉以前的早餐白吃了…不过从现在开始，好好吃饭，好好拍照！