虾松蔬菜饼
参考月龄:11个月以上
天我们简单点儿,做个小松饼给大家。制作虽然简单,可味道和营养还是很不错的哦。
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1.提供给宝宝的营养
今天我们简单点儿,做个小松饼给大家。制作虽然简单,可味道和营养还是很不错的哦。食材用到了自制的虾肉松、山药、胡萝卜、鸡蛋和面粉,口味松软鲜甜,宝宝们肯定特别爱吃,而且还富含蛋白质、钙、磷、镁和维生素A等营养元素,很适合当宝宝的主食或加餐添加。
2.添加の小要领
● 松软的小饼是很不错的手指食物,有助于锻炼宝宝咀嚼和自主进食能力的发展。
● 从咀嚼能力来看,今儿的松饼10个月宝宝就能添加了,但要注意宝宝蛋清及虾肉的过敏情况。
3.黄妈说...
今天的小饼我特地加了些山药和胡萝卜,它们所含的维生素种类有所不同,能起到互补的作用,而且山药和胡萝卜的膳食纤维都是水溶性纤维,有促进肠胃蠕动,预防便秘的作用。