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步骤 1:
处理 杀好洗净,用开水捞下,把粘液去除干净
步骤 2:
锅烧热,倒油,等锅有点冒烟把鱼放进去,两面煎下,下葱蒜末在旁边煸炒下,倒点料酒,酱油耗油,加水,加入糖,盖住锅盖,小火炖煮,熟透,水快干了加入葱花,稍微翻动下,就可以出锅了
步骤 3:
这个鱼刺少,很适合宝宝,加点糖鱼更鲜甜,我宝宝一碗稀饭,一条鱼吃完
啫啫黄骨鱼
黄骨鱼炖豆腐吃的渣都不剩
豉汁蒸黄骨鱼
黄骨鱼煲
这才是酸菜鱼面的灵魂搭档
好喝营养的黄骨鱼豆腐汤
番茄豆腐鱼
黄骨鱼烧豆腐
⭐黄骨鱼焖豆腐⭐
砂锅黄骨鱼豆腐汤
鲜嫩营养~红烧黄骨鱼
葱油黄骨鱼
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球