薏米红豆粥的功效主要就是祛湿健脾，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。
桂花性温，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，对痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛等有益处。
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超简单：桂花红小豆薏米粥收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 红小豆 30g
- 薏米 30g
- 糯米 10g
- 水 500g
- 干桂花 少许
超简单：桂花红小豆薏米粥的做法步骤
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步骤 1：
头天晚上临睡前，将红小豆（云南为佳）、薏米（云南为佳）、糯米（云南为佳）混合。
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步骤 2：
将混合的豆和米洗净，加水，放于电压力锅中。按“煮粥”键；再按“预约”键，预约4小时以上；最后按“开始”键，就可以去休息了。
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步骤 3：
次日清晨，粥已煮好，盛入碗中，洒上桂花（桂林为佳），即可食用。
小贴士
可在粥煮好晾温后，加入蜂蜜调味。
也可在煮时加入冰糖调味。
