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步骤 1：
猪蹄焯水
步骤 2：
放入莲藕和配料
步骤 3：
电饭煲粥汤键
步骤 4：
出锅前尝一尝咸淡哦
步骤 5：
我家那位一定要吃绿叶蔬菜的，所以我➕了一把小白菜
可以放高压锅，这样煮的更酥软。那味道简直了！
猪蹄花生莲藕汤
响铃，响铃
年夜饭姜汁莲藕爽口脆嫩不变色
健脾养胃｜养生小米粉藕糊
五花肉南乳炆莲藕
家常下饭菜：红烧狮子头，莲藕肉丸子
鸡肉蘑菇南瓜汤
秋天的第一口莲藕肉圆
麻辣鲜香！热气腾腾家常暖锅，任意食材都好
胡萝卜莲藕鸡蛋饼
莲藕排骨汤+冰糖百合蒸南瓜+红扒肘方
麻辣拌-减脂又好吃
香辣炒面筋
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