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步骤 1:
将生姜3片,大葱2段,黄酒15克和适量清水一起煮开,再将鸡爪放入沸水锅焯水3分钟,捞出冲洗干净;
步骤 2:
将处理好的鸡爪和泡菜酱放入保鲜袋里面,最好是2个保鲜;
步骤 3:
系紧保鲜袋,用将泡菜酱和鸡爪手充分抓匀,腌制1个小时即可;
步骤 4:
在鸡爪腌制的过程中,我们先准备好蔬菜配料。将圆葱、胡萝卜和尖椒切成丝;
步骤 5:
将切好的圆葱丝、胡萝卜丝和尖椒丝铺入苏泊尔鲜呼吸压力锅的锅底;
步骤 6:
将腌制好的鸡爪放在蔬菜上;
步骤 7:
苏泊尔鲜呼吸压力锅选择“鸡鸭类无水焗”功能;
步骤 8:
电压力锅排完压力显示“绿灯”的时候就可以打开锅盖了;
步骤 9:
打开锅盖,将鸡爪和底下的蔬菜拌匀即可出锅。
步骤 10:
焗好的鸡爪还是挺Q弹的,好吃!
步骤 11:
成品图竖图
步骤 12:
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鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃能软化血管。同时,还具有美容功效,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。