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步骤 1：
所有食材洗干净，粉葛和茯苓切块放砂锅里。放满水开大火，水开后转小火，大概煲一个小时，加入适量盐
步骤 2：
完成
儿童食疗妙方——太子参健脾汤，增强免疫力
红豆薏米芡实糊
汤中精华不浪费，红烧演绎新风味
祛湿养颜都不误——玫瑰薏米水
清心润肺，茶油猪肺汤
早餐组合三:中式热狗+健脾粥+土豆泥
雪梨海底椰膏
调理脾胃第一方 健脾 开胃 助消化 消食
亲戚玫瑰茶（非常时期后）
健脾开胃汤，很合适孩子调理
养肝茶️长斑长痘了、月经不畅、乳腺增生
【土茯苓煲龟汤】秋冬季祛湿除闷靓汤
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
