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步骤 1：
所有食材洗干净，粉葛和茯苓切块放砂锅里。放满水开大火，水开后转小火，大概煲一个小时，加入适量盐
步骤 2：
完成
土茯苓白鲫鱼汤-专攻春困的祛湿汤
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四神蛋糕
广东妈妈经常煲给孩子的一道汤
三伏天祛湿汤每周安排一次
红豆薏仁豆浆
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罗汉果陈皮茯苓茶
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夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
