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步骤 1:
将香蕉切块放入料理机
步骤 2:
倒入酸奶和蜂蜜
步骤 3:
开启料理机,没有时间,看情况而定,大概1分钟左右,细腻了就可以了。
步骤 4:
可可粉过筛,放入奶昔中装饰一下就可以了
步骤 5:
健康营养
酸奶也可以换成纯牛奶,看自己口味!水果也可以换成芒果,苹果等!蜂蜜可以不加,看自己口味!
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