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步骤 1：
鸡胸脯切丁，用料酒和蛋清，腌制15分钟…洋葱，大蒜切好备用
步骤 2：
锅里放油，把鸡胸脯放入爆好盛出
步骤 3：
锅里放油，放入筒筒辣椒，大蒜炒香，再放入洋葱翻炒，最后放入鸡胸脯，加适量酱油，翻炒盛出即可…
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