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健康早餐收藏
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所需食材
- 奶酪 一小块
- 黄油 一个
- 五谷杂粮麦片 适量
- 面粉 少许
- 鸡蛋 一个
- 香蕉 一根
- 小番茄 一个
- 橙子 一个
- 牛奶 一杯
- 沙拉酱 调味用
健康早餐的做法步骤
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步骤 1：
准备好所有的材料，牛奶我是用奶粉冲泡的，可以选择纯牛奶或者奶粉，豆浆，
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步骤 2：
整个饼，麦片不能少，面粉我只放了一点点
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步骤 3：
全部混合好倒入平底锅煎
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步骤 4：
看到小气泡了，就可以翻面了
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步骤 5：
加入香蕉，沙拉酱可以出锅了，面膜我没有放任何调味品的，你可以依照自己的口味调味
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步骤 6：
女人一定要吃的健康，皮肤和身体才能美美的
