蜡笔小新&小白便当

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所需食材

  • 吐司 2片
  • 百吉福芝士片 1片
  • 海苔 适量
  • 鹌鹑蛋 5个
  • 火腿片 1片
  • 玉米粒 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 紫甘蓝 适量
  • 生菜 适量
  • 沙拉酱 适量
  • 花生酱 适量
  • 草莓 若干

小贴士

1.多余的芝士片和火腿片可以夹在别的三明治里,不浪费哦。除了做孩子的这份,还要做大人的。
2.用小苏打水洗菜:如今绝大多数菜农用的农药都是乳油状的,因为水融性太好的农药打上去,遇上下雨天就白打了。而乳油状的农药,大部分都会溶于碱性溶液,虽然也会发生化学反应,但产生的物质都无害。方法是先将蔬菜表面冲洗干净,再浸泡到小苏打水中(一般500毫升水中加入小苏打5至10克)10到20分钟后,再用清水冲洗干净。