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步骤 1:
蛤蜊干、海米用水淘洗两遍后,用纯净水泡两个小时,连同泡的水倒入砂锅
步骤 2:
锅加热,倒入菜籽油,至冒白烟
步骤 3:
将热油倒入砂锅,加入纯净水,大火熬煮至汤白
步骤 4:
苋菜去根、去黄叶、去老茎,洗净
步骤 5:
加入砂锅,大火煮开,断生
步骤 6:
关火,加入食盐即可
喜欢蒜的可在最后加入少许蒜末
韭黄炒花甲
丝瓜花甲豆腐蛋汤
辣炒花蛤
蛤蜊酿虾
泡椒花蛤
花甲粉丝煲
酸汤粉丝花甲
芸豆鲜蛤打卤面
又鲜又香蒜蓉蒸花甲
花蛤粉丝汤
花蛤青菜面
鱼儿开学之味
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛