三蔬焖面 宝宝餐单的做法步骤

• 步骤 1：

  油菜切段焯水,豆芽掐掉两端切段焯水,南瓜切丝,肉剁碎成末

• 步骤 2：

  热锅冷油,放入肉末翻炒,

• 步骤 3：

  待肉炒熟变色后倒入开水,

• 步骤 4：

  水再次烧开后,放入南瓜丝,

• 步骤 5：

  把面条均匀铺在上面,

• 步骤 6：

  盖上锅盖焖5分钟

• 步骤 7：

  打开锅盖,挑匀面条,放入焯好的油菜和豆芽,盖上再焖3分钟,

• 步骤 8：

  加酱油或盐调味后即可出锅