茶干肉片 by 无心之蛋_牛麻麻 - 菜谱

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浏览 120963 收藏 1 时间 30-60分钟切墩(初级)

无心之蛋_牛麻麻 2017年05月27日发布

豆腐干、豆腐丝、豆腐皮等都是豆制品家族的一员，除了能提供优质的蛋白质外，它们还各有各的营养优势

豆干是“补钙能手”。豆干在豆制品中含钙量最高，蛋白质、铁、锌等矿物质的含量也很丰富，而且比较容易存放。

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