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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
先将炒饭的材料切丁待用
步骤 3:
米饭预留好头和身体
步骤 4:
锅中少许油,把豇豆,蘑菇,腊肠翻炒,加入米饭
步骤 5:
加适量盐,蚝油调味
步骤 6:
彩椒,胡萝卜,秋葵,蘑菇用少许油炒熟,调味。也可以在水中焯熟。
步骤 7:
土豆切丝,炒熟待用
步骤 8:
组合,先将炒饭铺在饭盒底部,彩色蔬菜粒围着饭盒铺一圈,饭团组合出小女孩的脸和身体,土豆丝做成小女孩的头发
步骤 9:
芝士做出女孩
步骤 10:
最后用海苔剪出五官,黑白芝麻点缀裙子和眼睛
步骤 11:
剩下的胡萝卜,彩椒可以和苹果打成果汁。 啦啦啦,去野餐咯
家里有什么蔬菜都可以放哦,多样化饮食有利身体健康哦