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步骤 1:
将苦瓜切片用盐腌制半小时。
步骤 2:
将苦瓜的苦水挤出。用原因只能是苦瓜不苦,并且色泽脆绿。
步骤 3:
将鸡蛋打散,大火,将锅,油烧热,快速倒下鸡蛋,翻炒。
步骤 4:
加入苦瓜继续翻炒2分钟。不用加盐,加一点点生抽调味即可。
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