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步骤 1:
先把羊脑的血丝去掉
步骤 2:
用一百度的水煮天麻,红枣,枸杞,水开后再下羊脑
步骤 3:
当归不易多,不喜欢当归的可以不下
天麻必须炖上三四个小时才可以吃,不熟透的天麻吃了会拉肚子跟其他反应!天麻一人15克,根据多少人煮多少克,但一个羊脑只能一两个人吃,不然无效!吃的时候连同羊脑天麻当归一起吃,下了当归并不会有任何腥味!
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