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步骤 1:
长豆角适量,中间切断,入盘备用。水烧开,加入适量的盐,下入豆角,氽软、氽透、氽熟后捞出入冷水,冷凉备用。
步骤 2:
豆角冷凉后,用手从中间撕开,装入盘中。将豆角依次盘入碗中。
步骤 3:
另取一小碗,加入适量的盐,鸡精、白糖、生抽、香醋、小磨香油,再加入适量的冷开水,一起搅拌均匀成调料汁。将调料汁淋在豆角上,再加入适量的蒜蓉、干辣椒节和花椒,泼入一勺滚油,美味即成。
步骤 4:
成品图
少油健康焖面
诺邓火腿炒杂菜
双豆炒牛肉
炖豆角
无水鸡翅焖锅
碎鸡腿豆角焖饭
蒜辣豉肉蛋豇豆
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