奶白鲫鱼汤

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浏览 49125 收藏 9 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

1、吸干鱼的水分是防止煎的时候溅油和破皮,我做的时候着急了,有一面鱼皮会破了

诺淇 2017年05月30日发布
鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气的功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用,鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常吃可以增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。当然我也超喜欢喝!下面我们一起做吧……
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