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这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取收藏
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所需食材
- 芹菜 200g
- 菠萝 200g
- 苹果 100g
- 蜂蜜 30ml
- 水 500ml
- 冰块 适量
这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取的做法步骤
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步骤 1：
将芹菜洗净切成小段
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步骤 2：
菠萝去皮切块
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步骤 3：
苹果洗净切块之后，和芹菜菠萝一起放入料理杯中
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步骤 4：
选择10档运行1分钟
小贴士
1、芹菜需要切小段一点哦，粗纤维容易缠住刀头
2、加了菠萝的苹果没那么容易氧化，以后打苹果汁都可以适量添加哦
3、适量加一些冰块口感更好，觉得不甜的话可以加些蜂蜜
微博号：格丽思
微信号：GREENIS健康生活
店铺：格丽思电器旗舰店
芹菜可以降血压可以说是人尽皆知，打成汁的芹菜更容易吸收，但是真的很苦很难喝，没关系，加点苹果和菠萝，调味依旧健康。芹菜也含有大量的纤维素，你懂的。
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