夏天到了,
带上全家人一起野餐吧~
享受着家人在一起的快乐时光~
餐盒看起来就像是条小船,
鸭子船长带着小动物们去冒险,
宝宝也要健康茁壮成长去未知的世界冒险哦~
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步骤 1:
准备好所有材料。
步骤 2:
胡萝卜切小丁,玉米、豌豆粒、西兰花、土豆条蒸熟。
步骤 3:
土豆用勺子压成泥,与豌豆粒、玉米粒、胡萝卜丁混合后,加入沙拉酱混合均匀后,放入纸杯中待用。
步骤 4:
小火,厚蛋烧锅中倒入少量油,用油刷将锅面刷上均匀的油。
步骤 5:
鸡蛋打散,倒入一半的蛋液至锅中。
步骤 6:
放入一片芝士片。
步骤 7:
从下至上卷成卷,不用取出。
步骤 8:
倒入剩余的蛋液在锅中,摊均匀。卷好的蛋卷反方向卷回来,这样厚蛋烧就做好了。因为宝宝吃的,所以没做的很厚,成人吃,可以多滚几回就会比较厚了。放凉后切段待用。
步骤 9:
取一块保鲜膜,把米饭放在保鲜膜上,然后用保鲜膜把米饭包住,整形成一个圆溜溜的饭团,取下保鲜膜,待用。
步骤 10:
生菜铺满餐盒,打底。
步骤 11:
把之前准备好的沙拉、鹌鹑蛋、小番茄、西兰花、香肠、厚蛋烧、米饭团摆放在餐盒上,取两个玉米粒、拌饭料、黑芝麻装饰饭团,胡萝卜切4片,用模具压出小鱼形状,剩下的装饰就好啦。
便当没有固定的搭配,根据自己的口味来做就好啦~食材的新鲜以及颜色的搭配也很重要喔~愿大家都能做出自己的爱心便当