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步骤 1:
鱿鱼洗净,从肚皮的中间切开,去内脏和膜,切花刀备用。
步骤 2:
青椒去籽洗净切丝备用。
步骤 3:
香葱切段,蒜头切碎,生姜切丝。
步骤 4:
锅中加入玉米油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
步骤 5:
倒入鱿鱼大火不停翻炒。
步骤 6:
炒至鱿鱼颜色变白,下入青椒丝翻炒。
步骤 7:
炒至青椒颜色微变,调入盐和鸡精炒匀。
步骤 8:
倒入淀粉水炒匀。
步骤 9:
出锅前下入葱段即可。
步骤 10:
装盘即可享用。
步骤 11:
鲜美可口。