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步骤 1：
鸡切块，冲洗干净后放清水中泡两小时，泡干净血水，重新取清水，加入鸡块大火烧开，撇去浮沫。捞出鸡块放入已经备好辅料的紫砂煲中，到入开水和汆煮鸡块的汤中清澈的部分。打开紫砂煲的自动挡，文火煮一夜就好啦！
青菜鸡蛋面
臻米脱糖赤豆南瓜饭
清汤面
烤箱版本糖炒栗子
肉末蒸蛋
藤椒油手撕鸡
低卡虾仁鸡蛋羹
汽锅鸡
老少皆宜的补钙小能手，嫩滑如布丁一样的鸡
松茸菌赤灵芝炖土鸡汤。
香菇虾仁鸡汤粥
经典江南味｜莼菜银鱼羹
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
