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步骤 1：
苦瓜切片，备用。
步骤 2：
烧点水，待水涨后倒入苦瓜，放点盐，自己尝一下苦瓜熟了，用盘装好。
步骤 3：
先尝一下，如果盐味不够，适当的加点盐，鸡精、芝麻油、花椒油、红油辣椒（不加辣椒也好吃，根据自己口味，可以放点大蒜），把苦瓜搅拌一下，可以吃了
凉拌牛肉
凉拌冬瓜
香辣鱼片
凉拌豆腐丝
两根黄瓜，做出来高颜值凉拌菜（附带万能汁
凉拌青瓜木耳海蜇头
麻香芹菜拌花生米
凉拌黑木耳
藤椒风味大虾粉丝煲
葱油秋葵豆腐
凉拌菜（夏天必做的菜）
家常菜凉拌裙带菜，营养健康
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
