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步骤 1:
准备所有食材。
步骤 2:
将鸡蛋摊成薄饼状,切成丝。
步骤 3:
米饭中加入少许的香油、盐、寿司醋、熟芝麻、海苔碎、香松粉拌匀。
步骤 4:
紫菜分成四等份,剪成小正方形, 铺上一层拌好的薄薄的米饭,然后分别放入鸡蛋丝,黄瓜丝洋葱丝和胡萝卜丝。
步骤 5:
在最上面放入烤鳗鱼。两侧慢慢向中间卷起,卷成一个锥形的火炬状,边缘用米饭黏住。
步骤 6:
成品图。
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
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