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步骤 1:
莲藕切片后边缘切去小三角形变成雪花状,嫌麻烦此环节可省略。跟冰糖小火同煮至自己喜欢的程度后大火收汁至汤汁粘稠。喜欢脆一点少煮一会儿,喜欢糯一点多煮一会儿。
步骤 2:
用筷子夹住藕片放在椰蓉中蘸满后放在烤架上平铺开。
步骤 3:
喜欢凉的放在冰箱中冷冻一个小时,口感棒极了。
桂花糯米藕
炒莲藕青椒
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这道菜每天吃一次,坚持1个月,瘦12斤没
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