牛油果奶昔-简单 快手 降低胆固醇营养饮品的做法步骤

• 步骤 1：

  牛油果对半切开 去皮 去核

• 步骤 2：

  果肉切小块放入料理机 倒入牛奶

• 步骤 3：

  料理机 打碎 打碎 打碎 大概1分多钟搅拌成奶昔状

• 步骤 4：

  倒入喜欢的杯子 配上营养早餐

• 步骤 5：

  阴天

• 步骤 6：

  晴天的

• 步骤 7：

  每天用不一样杯子 心情也美美哒

• 步骤 8：

  你也来一杯吧