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步骤 1:
鹰嘴豆和小米洗净。
步骤 2:
把鹰嘴豆和小米一起放入电饭煲,放入适量清水。
步骤 3:
盖上电饭煲,选择煮粥的功能,因为我是头天晚上放锅里,早上起来喝,所以预约了6小时。保证鹰嘴豆浸泡的时间足够,就容易煮透煮软。
步骤 4:
早上起床后,粥就自动煮好了,盛一碗喝吧~
步骤 5:
暖胃暖心哦~
步骤 6:
把煮好的鹰嘴豆小米粥用搅拌机打成糊,可以做婴儿辅食哦,鹰嘴豆也有促进儿童生长发育的功效。
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