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步骤 1:
内酯豆腐从盒中取出(完整取豆腐的方法,和鸭血一样在我"鸭血豆腐汤"的菜谱有写哦),用小刀划开,轻轻地推出斜度。
步骤 2:
皮蛋切丁,撒在豆腐上(我习惯了在手上切皮蛋,但这是从小的功底,刚开始的同学可以用线划拉)
步骤 3:
榨菜切成粗颗粒,放在豆腐皮蛋上
步骤 4:
调酱料,如图的勺子,1勺半生抽,1勺香油和少许剁椒,就可以了,喜欢辣的可以剁椒多放点
步骤 5:
成品图
步骤 6:
吃的时候伴散,就好啦!
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
双椒拌黄金皮蛋
皮蛋西红柿
凉拌皮蛋豆腐
皮蛋瘦肉粥
香菇虾仁鸡汤粥
上汤丝瓜
想告诉全世界,这个凉拌皮蛋巨巨巨好吃!!
补血小能手——红苋菜皮蛋汤
双蛋蒸肠
上汤南瓜花
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛