快手健康又有颜值的brunch的做法步骤

• 步骤 1：

  香菇切片备用

• 步骤 2：

  西兰花切小朵备用

• 步骤 3：

  4个鸡蛋加入少许牛奶和盐打散备用

• 步骤 4：

  小锅中加入水，煮开后滴入几滴油放入一小撮盐

• 步骤 5：

  放入西兰花汆熟，捞出装盘

• 步骤 6：

  前一晚烤的土豆芝士香料包，烤箱150度回温5分钟

• 步骤 7：

  香菇放入适量盐清炒，装盘

• 步骤 8：

  开小火，锅中放入适量油，倒入蛋液，先不要翻炒。待底部凝结成一层蛋液时用铲子划起，重复此动作，

• 步骤 9：

  直至蛋液呈现此状态时关火，利用锅子余温使蛋液基本凝固，翻拌几下出锅装盘

• 步骤 10：

  健康美味又快手的brunch就做好啦～

• 步骤 11：

  两份主食+一份蛋白质+两份蔬菜

• 步骤 12：

  时间充足的话还可以烤一份小番茄，利用烤完小番茄的余温回温面包

• 步骤 13：

  牛奶雪燕桃花泪，这道饮品也是提前一晚炖好放冰箱，第二天倒入牛奶就可以了。这个菜谱之后会奉上～