微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
【杂粮饼】12m+ 食材:黑豆、绿豆、红豆、黄豆、碎玉米、鸡蛋
步骤 2:
将杂粮泡软后加适量水用料理机打成米浆
步骤 3:
尽量打得细腻些。
步骤 4:
鸡蛋打散加入杂粮米浆搅拌均匀(1:1的比例)
步骤 5:
不粘锅加少量植物油将鸡蛋米浆烙熟即
步骤 6:
杂粮饼出炉啦
步骤 7:
好好吃 最重要有营养
蒸鸡支竹套餐
五谷丰登麦穗饺
自制豆馅
春日尝鲜|清新素食蒸菜团🥬手不沾面教程‼
时蔬杂粮炒饭
快手早餐--低卡杂粮烧麦
杂粮黑米排骨肉粽
杂粮粥
藜麦脆圣诞树杯子蛋糕
海苔吐司圈
宝宝主食系列~五彩糯米饭
鹰嘴豆鸡丁炒杂蔬粒
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜