夏天,来一碗冰爽的凉拌挂面

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夏天,来一碗冰爽的凉拌挂面收藏

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所需食材

  • 挂面 150克
  • 青瓜 1根
  • 芝麻油 2ml
  • 橄榄油 1ml
  • 豆瓣酱 10克
  • 酱油 1ml
  • 1克
  • 香葱 10克

小贴士

1.挂面过冷水防止粘,还保持弹性;
2.放橄榄油拌均,不仅不粘,更顺滑;
3.喜欢吃辣椒,可以加辣椒。

sourcehe 2017年06月06日发布
夏天来了,各种凉拌菜、面、肉。有人说,凉拌菜吃不饱,也有人说,凉拌肉,吃多了长肉,要吃素。我说,为什么不吃凉拌面呢?既能吃饱,还不会长肉。配上青瓜、豆瓣酱、芝麻油,喜欢吃辣椒的可以加辣椒,一碗凉拌面,不仅能充饥,还营养,又不长胖。夏天必选的----凉拌挂面。
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