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步骤 1:
合影喽,笑一个~
步骤 2:
香蕉切小块,泥猴桃切片
步骤 3:
水果在杯中摆好
步骤 4:
倒入冷藏的酸奶~再放点水果~
步骤 5:
来两勺水果坚果麦片
步骤 6:
脆麦片配酸奶香一嘴,香蕉配酸奶也是嫩滑甜蜜,我都喜欢~
麦片我喜欢脆一点,所以先吃,泡一会容易软
甜点|热量炸弹的奶油格子华夫饼,消耗淡奶
奇亚籽可可酸奶能量碗
法式土豆培根挞
酸奶时蔬沙拉
柠檬酸奶蛋糕
酸奶芝士派
法式山楂浆果吐司卷
健康早餐|香香脆脆的格兰诺拉燕麦、坚果,
喝出的你小蛮腰-抹茶瘦身奶昔
草莓酸奶西士多
香蕉酸奶奶昔
水果糕
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛