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步骤 1:
准备好原材料;
步骤 2:
热锅凉油, 放入蒜和红辣椒末进去,翻炒出香味;
步骤 3:
放入红薯叶尖翻炒;
步骤 4:
红薯叶尖微微变色后加入盐调味,翻炒均匀即可盛入盘中。
步骤 5:
端上桌了。
1. 炝炒蒜和辣椒等调味料时可以开小点火, 因为辣椒很容易糊; 2. 炒红薯叶尖一定要大火爆炒, 微微变色后就可以加入盐调味, 翻炒均匀后即可盛盘, 切记不要炒的时间过长, 不仅营养流失, 而且卖相也不好。
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