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步骤 1:
猪瘦肉洗净,切薄片,放油、盐、酱油、生粉、生姜、鸡粉腌制3分钟;
步骤 2:
上海青洗净,沥干;
步骤 3:
清水煮沸,放点生姜、洗净的上海青;
步骤 4:
加点盐、鸡粉汆烫熟捞出;
步骤 5:
上海青过冷水,让颜色不变黄;
步骤 6:
热锅,倒油,爆炒肉片熟;
步骤 7:
让热气腾腾的瘦肉片及汁淋在上海青上即可。
1.上海青根本容易藏泥,要耐心洗净;
2.汆烫的上海青中放盐、油、鸡粉菜才好;
3.肉片要爆炒,嫩滑。