上一道下饭菜,老人、女人更要多吃,它是什么呢?
它就是洋葱,这洋葱在各地的叫法也不一样,它又叫圆葱、洋葱头、洋葱、玉葱、球葱。洋葱是最耐放的蔬菜,这
个季节也非常便宜,还具有保健作用,所以我家一年四季最不缺的就是洋葱。
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步骤 1:
备好食材
步骤 2:
猪肉切薄片
步骤 3:
猪肉入一碗,葱切葱花、姜切末,放入碗里
步骤 4:
再放入料酒、生抽拌匀,加淀粉再拌匀,腌制5分钟
步骤 5:
洋葱切粗丝
步骤 6:
热锅凉油,放入肉片炒到颜色变白
步骤 7:
放入洋葱丝大火翻炒
步骤 8:
洋葱微变软,加入耗油提鲜(不喜欢耗油的这一步省略)
步骤 9:
放入盐提味,翻炒均匀,即可关火出锅
1 肉要提前腌一下,更嫩滑
2 耗油依据个人喜好,可放可不放