Q麦紫米红豆(椰)奶

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

Q麦紫米红豆(椰)奶收藏

浏览 127431 收藏 4 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 红豆(未泡) 两把
  • 紫米/黑米 一把
  • 麦仁 一把
  • 牛奶/椰奶 一罐

小贴士

1、个人觉得椰奶比牛奶更好喝;
2、不论拿红豆做什么好吃的,泡红豆的水都要倒干净弃之,否则影响红豆本身营养物质的吸收