茵陈鲫鱼汤

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茵陈鲫鱼汤收藏

浏览 60000 收藏 16 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 鲫鱼一条 九两
  • 茵陈 50g
  • 生姜 一小头切片
  • 适量
  • 适量,煎鱼用
  • 开水 1.5L一一1.8L
  • 料酒 适量

小贴士

我不是很会写菜谱,也不会拍照。照片不好看,但汤如果您喜欢就好。

鱼一定要煎至两面金黄才好。

茵陈如果觉得一两不够味可以多加半两。

像我没什么写菜谱的人,感觉写个菜谱好不容易。哈哈哈,要好多时间

做个菜都比平时多花些时间。一个人拍照确实不是那么容易。

多谢那些经常发好菜谱的同学,你们真是好样的。

期待每一天更好 2017年06月05日发布
这是一煲非常适宜夏季的汤水,茵陈又名绵茵陈,还有更多其它的叫法。茵陈有一种凉凉的口感,就像薄荷也有一种清凉的口感,清热优胜于薄荷。有去湿清热的功效,预防流感,中暑,头痛等。鲫鱼性平,味甘,具有健脾,益气、利水、通乳之功效。这是一煲非常简单易做的汤水,分享给喜欢喝汤的朋友们。夏天来了,天气炎热,吃饭胃口小了,多喝清热滋养的汤水对身体好。夏天不适宜大补。
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