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步骤 1:
葱姜蒜,改刀准备好
步骤 2:
准备金钱腱一块
步骤 3:
冲水后,焯掉一遍
步骤 4:
在焯腱子时准备卤料
步骤 5:
把焯过的水倒掉,重新倒入清水,放入步骤1的材料
步骤 6:
再放入步骤4的材料
步骤 7:
加入生抽、老抽、孜然粉
步骤 8:
等水煮开后,盖上锅盖,小火卤煮3小时,关火;让腱子在汤汁中浸泡8小时以上,吃时煮开捞出切片即可。
步骤 9:
成品图1
步骤 10:
成品图2
步骤 11:
成品图3
1.腱子肉几乎没有肥牛油,同时富含蛋白质跟氨基酸,很适合食用;
2.一般腱子肉都用来炖煮或者卤煮,经过长时间的烹饪,可以使筋、肉达到最好的口感;
3.煮好后浸泡8小时以上,是为了使牛肉内部充分吸收汤汁,增加香味及口感;
4.孜然粉可以用十三香代替,会比较偏重五香的味道;
5.最好趁热食用,口感更丰富。